personal Cross-Training


Personal Training

Du suchst Alternativen zu Deinem bisherigen Fitness-Programm? Oder Du brauchst einfach Hilfe um Deinen "inneren Schweinehund" zu überwinden und den richtigen Sport für Dich zu entdecken?

 

Ich biete Dir ein persönlich auf Dich zugeschnittes Cross-Training an. Es ist dabei egal, wie alt Du bist oder auf welchem Stand sich Dein Fitness-Level bewegt. Dein persönliches Trainingsprogramm basiert auf verschiedenen Elementen aus den Bereichen "Functional Training", "Faszien-Training" und "Ganzkörpertraining" um Deine Fitness zu verbessern und "Dich wieder herzustellen".

 

 

 

 

 

 

 

Dauer: nach individueller Absprache

 

Ort: ob bei Dir zu Hause oder Outdoor - Du entscheidest!

 

geeignet für: jeden, besonders nach Verletzungen, Operationen oder bei Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen

 

Preise?


Personal Cross-Training 

1x 60 Minuten = 85,00€

 

6er Karte PT Cross-Training = 490,00€ --- (Du sparst 20,00€!)

8er Karte PT Cross-Training = 640,00€ --- (Du sparst 40,00€!)

10er Karte PT Cross-Training = 790,00€ --- (Du sparst 60,00€!)

 

Screening / Status-Quo-Ermittlung ca. 60 Minuten = 55,00€

 

Wie buchen?


Du hast Interesse an einem Personal Cross-Training?

 

Dann schreibe mir eine Mail oder nutze das Kontaktformular um zu buchen! 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

UPFIT Personal Trainer 2018

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SAFS & BETA Mobility Trainer