Functional Cross-Training in Flensburg & Umgebung
Outdoor Cross-Training
Outdoor-Ganzkörperworkouts in Kleingruppen mit max. 15 Personen an verschiedenen Locations in Flensburg & Umgebung.
Personal Cross-Training
Individuelles Ganzkörper-Training: Von Intensität und Umfang genau auf Dein Fitness-Level zugeschnitten inkl. Screening Deiner aktuellen körperlichen Verfassung.
Company Cross-Training
Cross-Training Indoor & Outdoor an Eurem Firmenstandort direkt vor Ort! Umfang und Intensität sind individuell auf Dein Unternehmen anpassbar.
Cross-T. für Mannschaften
Jeder Sportler sollte seinen Körper entsprechend auf die Ausübung seiner Sportart vorbereiten. Mit Cross-Training werden alle wichtigen Grundelemente wie Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit mit einander verbunden und trainiert.
